本気でダイエット！ニューヨークで大人気のバイクエクササイズとは？
あのレディー・ガガも本気で取り組んだダイエット「FEEL CYCLE」が日本に上陸して大人気！「FEEL CYCLE」って何？この方法で本気...
2016/08/03
aloha.01
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ニューヨークで大人気の新感覚、暗闇エクササイズ「FEEL CYCLE」が2012年日本初上陸。今やレッスンの予約を取るのも困難なほどの大ブームです。クラブミュージックがガンガン流れる暗いスタジオで、専用のエアロバイクを45分ノンストップでこぎ続けます。消費カロリーは400kcal〜800kcal、マラソンなら2時間走るのと同じカロリーを短い時間で消費できます。あのレディー・ガガも２ヶ月で13kg痩せたという「FEEL CYCLE」。本気でダイエットに取り込みたい方は要チェック！
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